Йога
Мила Дворецкая
Инструктор по йоге: Хатха-йога (начальные, средние, сильные группы, группы с уклоном на геометрическую отстройку асан); Специализированные группы йоги для беременных (групповые и индивидуальные занятия) для женщин 1, 2, 3 триместра беременности; Специализированная группа "Йога за 50", учитывающая физиологические особенности клиентов старшего возраста; Группа йоги для мам с малышами (от 1 мес. до 1,5 лет) - мягкая партнерская практика, ориентированная на послеродовое восстановление женщины, укрепление основ бондинга и развитие навыков доверительного общения матери и ребенка; Смарт йога (от 1,5 до 3 лет) адаптированные в виде позитивного стресса асаны вместе со стихами и играми формирующие у малышей опыт разнообразного движения и развивающие координацию и гибкость.
Инструктор по йоге: Хатха-йога (начальные, средние, сильные группы, группы с уклоном на геометрическую отстройку асан); Специализированные группы йоги для беременных (групповые и индивидуальные занятия) для женщин 1, 2, 3 триместра беременности; Специализированная группа "Йога за 50", учитывающая физиологические особенности клиентов старшего возраста; Группа йоги для мам с малышами (от 1 мес. до 1,5 лет) - мягкая партнерская практика, ориентированная на послеродовое восстановление женщины, укрепление основ бондинга и развитие навыков доверительного общения матери и ребенка; Смарт йога (от 1,5 до 3 лет) адаптированные в виде позитивного стресса асаны вместе со стихами и играми формирующие у малышей опыт разнообразного движения и развивающие координацию и гибкость.